Ulrike Schumacher, Präsidentin der Lions Hilfe Saarschleife hat im Rahmen der
„Aktion We Serve gegen Covid19“ 200 FFP2 Masken für die COVID Station im Krankenhaus an die Oberärzte Stephan Dreher und Irina Zimmer übergeben. Vielen Dank auch an unseren DG Jean-Michel Postorino, der die Aktion ins Rollen gebracht hat.
Übergabe an die Oberärzte Stephan Dreher und Irina Zimmer vom Krankenhaus in Losheim
Lions-Club will Tastmodell von Orscholz und der Saarschleife für Blinde – und bekommt Unterstützung
Der Präsident des Lions Club Saarschleife, Dieter Finkler, und Club-Activity-Beauftragter Frank Kiefer (von links) freuten sich über die Spende von Adrian Schmitz, Vorsitzendem der Herzensengel.
LOSHEIM (leis) Malerisch schlängelt sich der Fluss um den bewaldeten Höhenrücken, nimmt eine Kurve und fließt weiter in Richtung Trier. Die Saarschleife ist eine der schönsten Sehenswürdigkeiten des Saarlandes.
Sie Blinden und Sehbehinderten mit Worten zu erklären, ist eine Sache. Etwas völlig anderes ist es, wenn diejenigen ein echtes Gespür für die Landschaft und ihre geografischen Eigenheiten bekommen, Häuser, Kirchen und die Struktur erfassen können. Dabei helfen sogenannte Tastmodelle, von denen es zum Beispiel eines in Trier gibt.
Ein solches Modell will der Lions Club Saarschleife von der Saarschleife und Orscholz entwickeln. Hierfür wird mittels eines 3D-Druckers ein
Modell mit der Ortsansicht von Orscholz samt Saarschleife und der Burgruine Montclair gedruckt, ehe die Miniatur in Bronze gegossen wird. Erläuterungen zum Ort und der Sehenswürdigkeit liefert ein kleiner Hinweis in Brailleschrift. „Das Blindentastmodell ist aktuell in der Entstehung und soll im August fertig werden“, erzählt Frank Kiefer, Activity-Beauftragter der Löwen. Dann soll es beim Cloef-Atrium enthüllt werden. Kostenpunkt: rund 20 000 Euro.
Adrian Schmitz, Vorsitzender des Vereins Herzensengel, erfuhr von der Projektidee. Begeistert von dem Vorhaben, unterstützten die Herzensengel den Lions Club Saarschleife mit einer Spende von 500 Euro.
Text und Foto: Tina Leistenschneider
Stressbewältigung durch gezielte Lenkung von Aufmerksamkeit, durch Entwicklung, Einübung und Stabilisierung erweiterter Achtsamkeit war das Thema des Vortrags von Karin Pontius: Stress hat viele Gesichter: schnell treten Überforderung und Erschöpfung auf und Sorgen um Beziehungen, Kinder, Arbeit, die Gedanken kreisen und rauben uns den Schlaf. Stress kann sich an vielen Stellen in unser Leben einschleichen oder uns gar aus der Bahn werfen.
Die positive Wirkung des jahrtausendealten Wissens von Achtsamkeit und Meditation wurde in den letzten 40 Jahren in vielen klinischen Studien nachgewiesen. Im Vortrag wird erfahrbar, welche Möglichkeiten die Achtsamkeitspraxis bietet, auf die eigene mentale, emotionale und gesundheitliche Verfassung Einfluss zu nehmen. Im Vortrag von Karin Pontius wurde erfahrbar, welche Möglichkeiten die Achtsamkeitspraxis bietet, selbst auf die eigene mentale, emotionale und gesundheitliche Verfassung Einfluss nehmen zu können. Dabei wurde aber auch betont, dass es sich beim Erlernen und bei der Ausübung der Achtsamkeitspraxis, die Ende der 70iger Jahre in den USA von dem Molekularbiologen Jon Kabat-Zinn entwickelt wurde, nicht um eine schnelle Lösung handelt, sondern vielmehr um ein erfahrungsbezogenes Training, welches zu einer nachhaltigen Veränderung im Umgang mit dem Leben führen kann. Der Vortrag von Karin Pontius wurde durch praktische Übungen, unter anderem auch durch eine Gehmeditation bereichert.
v.l.n.r. Lions Präsident Dieter Finkler, Activity-Beauftragter Dr. Frank Kiefer und Adrian Schmitz von Herzensengel
v.l.n.r. Lions Präsident Dieter Finkler, Activity-Beauftragter Dr. Frank Kiefer und Adrian Schmitz von Herzensengel
Malerisch schlängelt sich der Fluss um den bewaldeten Höhenrücken, nimmt eine Kurve und fließt dann weiter in Richtung Trier. Die Saarschleife ist eine der schönsten Sehenswürdigkeiten des Saarlandes. Sie Blinden und Sehbehinderten mit Worten zu erklären, ist eine Sache. Etwas völlig anderes ist es, wenn diejenigen ein echtes Gespür für die Landschaft und ihre geografischen Eigenheiten bekommen, Häuser, Kirchen und die Struktur erfassen können. Dabei helfen sogenannte Tastmodelle, von denen es zum Beispiel eines in Trier am Kornmarkt gibt.
Ein solches Modell will der Lions Club Saarschleife von der Saarschleife und Orscholz entwickeln. Hierfür wird mittels eines 3D-Druckers ein Modell mit der Ortsansicht von Orscholz samt Saarschleife und der Burgruine Montclair gedruckt, ehe die Miniatur in Bronze gegossen wird. Erläuterungen zum Ort und der Sehenswürdigkeit liefert ein kleiner Hinweis in Brailleschrift. „Das Blindentastmodell ist aktuell in der Entstehung und soll im August fertig werden“, erzählt Frank Kiefer, Activity-Beauftragter der Löwen. Dann soll es beim Cloef-Atrium enthüllt werden. Kostenpunkt: Rund 20 000 Euro.
Adrian Schmitz, Vorsitzender des Vereins Herzensengel, erfuhr von der Projektidee. Begeistert von dem Vorhaben, unterstützten die Herzensengel den Lions Club Saarschleife mit einer Spende.
Foto & Text: Tina Leistenschneider
Ärger ist notwendig um überhaupt in dieser Welt bestehen zu können, aber zu viel Ärger kann auch kontraproduktiv sein, die Lebensfreude recht lang und empfindlich stören und unnötige Aufregung verursachen und kultivieren. Es ist schließlich wie immer: „Die Dosis macht das Gift“ sagt ein altes Sprichwort. Und es ist nicht immer leicht das heraufbeschworenen Ärger einzudämmen, wenn der selbe erst einmal da ist und sich in Gedanken festgesetzt hat. Hier setzte der Vortrag von Thomas Breidt zum Thema „Ärgere dich nicht – Ärger im Alltag vermeiden und vermindern“ ein. Die Anregungen von Thomas Breidt zu diesem Thema sind originell, facettenreich und überraschend: Ärger einfach weiterzugeben oder Ärger auf einen anderen Termin verschieben beispielsweise. Ärger bedeutet Stress und somit führte der Vortrag dann auch zu 14 Möglichkeiten der Stressminderung im Alltag, viele davon überraschend leicht umsetzbar und fast jederzeit anwendbar. Und da alle Theorie bekanntlich „grau“ ist, gab es praktische Beispiele zum Mitmachen und gleichsam Anregungen zum Nachmachen. Mit dem Ergebnis, dass sich sofort flächendeckend gute Laune ausgebreitet hat. Kurzum: ein inspirierender Abend mit inspirierenden Themen. Und das große Interesse hat gezeigt: dieses Thema beschäftigt viele.
